Цигун и тайцзи в Белграде

Групповые и окончательные занятия по цигуну и тайцзи в Белграде. Цигун - традиционная китайская оздоровительная практика, доступная и высокоэффективная для любого возраста и уровня подготовки. Врачи советуют заниматься цигуном для устранения проблем с позвоночником (например, из-за сидячего образа жизни), повышения имунной системы и общего уровня энергии, замедления процесса старения, стрессоустойчивости, умиротворения и спокойствия ума. Практика цигун лечит многие хронические заболевания и имеет небольшие последствия. Занятия структурированы вокруг большого количества словарных операций, с детальными объяснениями, для того, чтобы цигун - дисциплина, порой абстрактная - стала понятна и выгодна. Мое обучение сосредоточено на развитии международных движений, плавности и расслабления (даже в силовых упражнениях). Это позволяет практикующим «ощутить высоту», выровнять свое материальное и энергетическое телосложение, добиться успеха в медитации и радостном спокойствии ума.